Giới thiệu
Nhiều người gặp khó khăn trong công việc với cảm giác đau nhức ở lưng, tuy nhiên, phần lớn họ thường kêu ca cho có, rồi chịu đựng đau đớn mà không chữa trị gì.Chúng tôi sưu tầm một số cây,hoa quả thường gặp quanh ta hàng ngày để điều trị chứng đau mỏi lưng, dễ kiếm, dễ sử dụng.
nỗ hu

Hãy sử dụng những dược liệu dân gian dưới đây để hạn chế cơn đau tạm thời:

Bài 1:  Lá bông sứ

Hay còn gọi cây đại, cây Chămpa. Theo sách Đông y, lá cây bông sứ có tác dụng hành huyết, tiêu viêm, giảm đau. Do đó nếu có triệu chứng đau lưng do tuổi tác thì đắp lá sứ trong 2-3 ngày sẽ hết bệnh.

* Cách dùng: Lấy lượng lá vừa đủ, rửa sạch, giã nhỏ, trộn với một ít muối tinh. Đắp hỗn hợp này quanh thắt lưng. Dùng lá lành đã hơ lửa giữ chặt phần lá giã nhuyễn rồi lấy băng vải dính chúng vào lưng.

BS Nguyễn Xuân Linh (St)